Nada Vogt

Nada Vogt

Hosted by: Nada Vogt

Podcast Nada Vogt je za žene koje su umorne od osećaja robovanja beskrajnom ciklusu dijeta. Misija ovod podcast-a je da vas oslobodi ograničenja restriktivne ishrane, tako da možete ponovo da uživate u hrani i svom...

Episodes

#76 Pravilna Ishrana Nema Veze Sa Pravilima: Istina Koju Nisi Čula

Season #3 March 07, 2025

Koliko puta si pokušala da "ispravno" jedeš, ali ti se čini da što više pravila pratiš, to si dalje od pravog balansa? U ovoj epizodi govorimo o tome zašto stroga pravila o hrani stvaraju više nesigurnosti nego...

#75 Kada prestaneš da zabranjuješ hranu, prestaneš da gubiš kontrolu

Season #3 February 28, 2025

U ovoj epizodi pričamo o začaranom krugu krivice u vezi sa ishranom. O onom trenutku kada pojedeš nešto „što ne bi smela“ i odmah pomisliš da si sve pokvarila. Da li je zaista problem u tom jednom kolaču ili u načinu...

#74 Zarobljena u mislima o hrani? Šta ti to zapravo govori?

Season #3 February 21, 2025

#73 Motivacija nije ključ – evo šta jeste

Season #3 February 14, 2025

#72 Kako da mršaviš, a da se ne odričeš omiljene hrane?

Season #3 February 07, 2025

Saradnja sa Nadom: https://www.nadavogt.com/saradnja-sa-Nadom Instagram nalog: https://www.instagram.com/nadavogt/

#71 Kako izgleda rad u reBalansu? Šta moje klijentkinje zaista rade

Season #3 January 31, 2025

#70 Ishrana za vreme praznika: Između uživanja i zdravlja

Season #3 December 13, 2024

Saradnja: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje Online programi: https://www.nadavogt.com/prevazidji_emotivno_jedenje...

#69 Zašto dolazi do viška kilograma?

Season #3 December 06, 2024

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje

#68 Zamka plana ishrane i kakve to veze ima sa tvojim emotivnim jedenjem

Season #3 November 29, 2024

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje

#67 Kako Tvoja Prijateljica Ostaje Fit Bez Odricanja?

Season #3 November 22, 2024

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje

#66 Motivacija vs. Realnost: Kako da Zadržiš Fokus?

Season #3 November 15, 2024

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje

#65 Izazov 4 Nedelje - Tvoja Strategija za Bolji Odnos Prema Ishrani

Season #3 November 08, 2024

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje