Season 2
Episodes
#35 Food Shaming - Odnos prema hrani bez stida
Dobrodošli u epizodu gde ćemo istražiti koncept food shaming-a ili posramljivanja hrane i izbora hrane. Ja sam Nada Vogt, i danas ćemo analizirati kako ovo ponašanje utiče na naš odnos prema ishrani i telu.
Teme o...
View Episode
#34 Kako da prestaneš da opsesivno koristiš vagu
U ovoj epizodi podcasta istražujem temu opsesivnog vaganja i uticaja na naš odnos prema hrani i telu. Kroz rad s klijentima, primetila sam da mnoge žene dele slična iskustva i izazove u vezi sa ovom temom, te sam...
View Episode
#33 Moj Oporavak - Pismo jedne od vas - Gostujuća epizoda
Ova epizoda donosi nešto novo i drugačije - gostujuću epizodu u kojoj sam mikrofon ustupila jednoj članici mog programa reBalans. Ova devojka je kroz našu zajedničku radnu grupu podelila svoje lično iskustvo sa...
View Episode
#32 Imam višak kilograma zato što jednostavno volim da jedem
U ovoj epizodi podcasta, istražujem kompleksne veze između prejedanja, emocionalnog prejedanja i impulsivnog ponašanja u kontekstu ishrane.
Postavljam pitanje koje se često postavlja: da li je moguće voleti hranu a da...
View Episode
#31 Emotivno jedenje i izlečenje odnosa prema ishrani
U ovoj epizodi podcasta istražujem koncept emotivnog jedenja ili prejedanja, ističući važnost dubljeg pristupa problemima sa težinom i ishranom.
Naglašavam da rešavanje tih problema zahteva razumevanje ponašanja,...
View Episode
